Saúde mental dos padres: psicólogo alerta para esgotamento

Psicólogo frisa atenção para com saúde mental também dos padres

A saúde mental dos padres ganhou destaque após psicólogo alertar para o esgotamento emocional que atinge sacerdotes no Brasil. Solidão e excesso de trabalho paroquial estão entre os principais fatores que levam à exaustão. O alerta vem de Wellington Heleno da Silva, psicólogo e presidente do Instituto Acolher (ITA).

O que diz o relatório da CNBB sobre o esgotamento dos padres

Em relatório publicado em 2023, a Conferência Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB) divulgou que 70% dos sacerdotes enfrentam cansaço frequente. Quase metade se sente emocionalmente sobrecarregada. Os números revelam um quadro que combina sobrecarga administrativa, solidão paroquial e demandas ilimitadas dos fiéis.

Esses gatilhos levam os sacerdotes à exaustão mental. Muitos acabam recorrendo à ajuda profissional para lidar com o sofrimento.

Gatilhos do esgotamento sacerdotal: doação sem limites e fragilidade humana

Wellington Heleno da Silva explica que os gatilhos do esgotamento sacerdotal são diversos. Eles nascem de um descompasso entre uma doação sem limites e a própria fragilidade humana.

"Muitas vezes, o padre exige de si mesmo a imagem de uma figura forte, sempre disponível e quase onipotente, enquanto se esquece de que também é um ser humano, com limites, fragilidades e necessidades", detalha o psicólogo.

A distância entre esse ideal e a realidade concreta produz um desgaste profundo. O padre se vê preso a uma expectativa de perfeição que não corresponde à sua condição humana.

Sobrecarga administrativa e solidão agravam o quadro

Além dos aspectos emocionais, as exigências burocráticas da administração paroquial agravam o quadro. Somadas à solidão que a vida eclesiástica muitas vezes traz, elas tornam a exaustão física, mental e emocional mais aguda.

"O peso de acolher as angústias de toda uma comunidade pode levar ao adoecimento, especialmente quando o sacerdote não encontra espaços adequados para cuidar de si mesmo", pontua Silva.

O acolhimento constante das dores alheias, sem tempo para o próprio cuidado, cria um ciclo de desgaste difícil de romper.

Dioceses se estruturam para oferecer acolhimento psicológico

As dioceses têm se estruturado na prática para oferecer redes de acolhimento psíquico e humano aos presbíteros. A Diocese de São João da Boa Vista (SP) é um exemplo concreto.

Sob a liderança do bispo diocesano Dom Eugênio Martins Barbosa, a diocese oferece suporte psicológico, momentos de reflexão, encontros formativos e atividades de qualidade de vida para os membros da Igreja.

Apesar dessas iniciativas, Silva observa que a busca por ajuda psicológica parte, na maioria das vezes, do próprio padre. "Isso mostra que muitas dioceses ainda não possuem uma gestão estruturada da saúde mental capaz de orientar melhor os sacerdotes sobre os tipos de ajuda disponíveis", afirma.

Presença de psicólogos nos seminários ajuda a quebrar tabus

A presença de profissionais da Psicologia em muitos seminários religiosos e diocesanos já é uma realidade. Congregações e casas de formação têm investido de modo preventivo na saúde mental de seus membros.

"Essa iniciativa ajuda a romper o tabu de que o psicólogo é apenas para quem está 'louco' ou para quem é considerado frágil", observa Silva.

O psicólogo ressalta que o padre que adoece emocionalmente ainda é visto como alguém fraco. Na verdade, buscar ajuda é um gesto de responsabilidade e cuidado com a própria vocação.

Prevenção como melhor caminho para a saúde mental

Quando se trata de saúde, a prevenção é o melhor caminho. Silva defende que aquilo que já vem sendo feito nos seminários, no âmbito da formação inicial, deve ser estendido à formação permanente.

"É fundamental trabalhar de forma preventiva, estimular a busca por ajuda quando necessário e estabelecer parcerias com instituições confiáveis da área", pontua.

Um projeto institucional de saúde mental pode fazer a diferença na vida dos sacerdotes ao longo de todo o ministério.

Privacidade e espaço terapêutico fora da hierarquia

É importante que haja compreensão e ausência de medo em relação a represálias ou julgamentos institucionais e morais. Para garantir a privacidade, muitas vezes o presbítero precisa de um espaço externo à instituição hierárquica.

"O ambiente terapêutico não deve se confundir com o ambiente eclesiástico", afirma Silva.

A separação entre os dois espaços protege o sacerdote e permite um trabalho psicológico mais profundo e honesto.

Avaliações psicodiagnósticas nos seminários

Prevenir o adoecimento mental exige intervenção precoce. O Instituto Acolher tem sido procurado por casas de formação para realizar avaliações psicodiagnósticas e neuropsicológicas.

O objetivo é colaborar precocemente com o projeto formativo dos futuros padres.

"Os seminários têm compreendido que a formação psicoemocional é um pré-requisito importante para a ordenação", afirma Silva. "É necessário atuar na raiz das estruturas de personalidade durante o processo formativo, antes que mecanismos de defesa patológicos se solidifiquem no exercício do ministério."

Formadores também precisam de apoio psicológico

O processo de prevenção passa também pelos formadores. O amadurecimento dos próprios responsáveis pela formação tem transformado a dinâmica dos seminários.

"Temos recebido formadores interessados em aprofundar seus conhecimentos e em contar com um espaço qualificado para troca de experiências e acolhimento das angústias próprias do ambiente formativo", explica Silva.

Para isso, o Instituto Acolher organiza grupos de estudo coordenados por seus psicólogos.

O papel da comunidade na saúde mental dos padres

O apoio precisa vir de todos os lados. Leigos e comunidade paroquial podem contribuir para a saúde física e mental de seus pastores.

"A comunidade pode se tornar um peso quando esquece que, sob a veste litúrgica, existe um homem com limites físicos e emocionais", ressalta o psicólogo.

Do ponto de vista psicanalítico, a comunidade muitas vezes adoece seu pastor por meio da projeção. Ela deposita nele a imagem de um 'pai ideal' que deveria resolver todos os problemas e não teria o direito de falhar.

O primeiro passo é reconhecer o caráter humano do sacerdote. "O padre diocesano, o religioso e a religiosa são pessoas que se doam a serviço da Igreja e do povo de Deus, mas continuam sendo indivíduos com limites orgânicos, emocionais e psíquicos", frisa Silva.

"A comunidade precisa compreender que não se pode falar em ajuda ao outro sem antes fazer a própria caminhada pessoal", finaliza. Quando a paróquia apoia o padre nesse processo, todos se beneficiam. A convivência comunitária se torna mais saudável, as relações se tornam mais assertivas e o trabalho pastoral ganha mais qualidade.

Perguntas Frequentes

Por que a saúde mental dos padres é importante?

A saúde mental dos padres é importante porque eles enfrentam sobrecarga emocional, solidão e demandas constantes. Segundo a CNBB, 70% dos sacerdotes têm cansaço frequente e quase metade se sente sobrecarregada.

O que causa o esgotamento dos padres?

Os principais gatilhos são a sobrecarga administrativa, a solidão paroquial e as demandas ilimitadas dos fiéis. A doação sem limites aliada à fragilidade humana também contribui para a exaustão.

Como prevenir o adoecimento mental dos sacerdotes?

A prevenção inclui formação psicoemocional nos seminários, acompanhamento psicológico contínuo e espaços terapêuticos fora da hierarquia eclesiástica. A intervenção precoce é fundamental.

O que a comunidade pode fazer para ajudar os padres?

A comunidade pode reconhecer o caráter humano do sacerdote e evitar projetar nele a imagem de um 'pai ideal'. Apoiar o padre em seu processo de cuidado beneficia toda a paróquia.

Psicólogos já atuam nos seminários?

Sim, a presença de profissionais da Psicologia em seminários religiosos e diocesanos já é realidade. Eles realizam avaliações psicodiagnósticas e acompanham a formação dos futuros padres.